Interaktiv kochen & genießen

Ernährung als Wegweiser für die (Augen-) Gesundheit

Neben der kompetenten Beratung und Versorgung im Bereich Augenoptik, möchte das Team der Sehbegleiter zusätzlich für das Thema Ernährung sensibilisieren. Denn mit der richtigen Ernährung tut man täglich Gutes für die Augengesundheit, damit auch im Alter ein gutes Sehen möglich ist! Hierzu haben die Sehbegleiter und ich ein gemeinsames Konzept entwickelt, denn gutes Sehen liegt auch mir am Herzen. Weshalb interessiert mich gerade diese Zusammenarbeit? Ich komme aus einer Augenoptikerfamilie, bin gelernte Augenoptikerin und habe darin auch mein Studium als Dipl.-Ing. abgeschlossen. Und jetzt darf ich beides kombinieren!

Wir freuen uns darauf gemeinsam ein saisonales Menü zuzubereiten. Zusätzlich wird es wertvolle Informationen zum Thema Gesundheit der Augen sowie kurzweilige Bewegungsübungen geben, die überall leicht umzusetzen sind.

Das Programm wird quartalsweise an saisonale, gesunde Köstlichkeiten angepasst und findet monatlich statt.

Veranstaltungsort: Hauseigene Küche der Sehbegleiter - Venloerstr. 666; 50827 Köln

Veranstaltungsdaten 2025: 15. Februar; 08. März; 12. April; 10. Mai; 14. Juni

Zeitrahmen: 13-16Uhr

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, damit wir uns voll und ganz unserem Kochvergnügen widmen können.

Die Mindestanzahl der Teilnehmer beträgt 6 Personen. Sollte die Veranstaltung nicht stattfinden können, wird Ihnen die Teilnahmesumme zurückerstattet.

Das Team der Sehbegleiter und ich freuen uns auf einen gesunden und informativen Nachmittag!